Το λεμφικό μασάζ γίνεται πάνω στους λεμφικούς αγωγούς του σώματος και στα πολύ σημαντικά λεμφογάγγλια που η σπουδαιότητα τους είναι από την μια η είσοδος των λεμφοκυττάρων μέσα στο λεμφικό δίκτυο και από την άλλη η κατακράτηση και η εκκαθάριση των βλαβερών ουσιών. Έτσι κατά την διάρκεια του λεμφικού μασάζ ασκείται ειδική πίεση με σωστό χειρισμό μέσω της οποίας γίνεται η λεμφική παροχέτευση. Ως αποτέλεσμα έχουμε να επηρεάζονται θετικά τα ζωτικά όργανα του σώματος και να βελτιώνεται στο μέγιστο η εύρυθμη λειτουργία τους. Με αυτήν την τεχνική και την σημαντικά καλύτερη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων έχουμε την σταδιακή βελτίωση της κυτταρίτιδας (πολυμορφική πάθηση). Ανακουφίζονται τα βαριά πόδια ξεκουράζονται οι πρησμένες γάμπες και τελικά ανακουφίζονται μέχρι και οι πόνοι της πλάτης και βελτιώνεται και άλλο ένα σημαντικό σύμπτωμα η περιαρθρίτιδα. Επίσης αυξάνονται οι αντοχές του οργανισμού. Γενικά έχουμε μια πολύ βελτιωμένη εικάνα σε όλο το γαστρεντερικό σύστημα. Ενεργοποιεί τα υγρά στοιχεία του σώματος και έτσι τονώνει το καρδιααγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα,απομακρύνει πρήξιμο και οίδημα. Απελευθερώνει την ελαστίνη και το κολλαγόνο. Ο αριθμός των συνεδριών δεν μπορεί να καθοριστεί αυστηρά λόγω του βαθμού και της έντασης των συμπτωμάτων αν και συνήθως χρειάζονται από 10 ως 15 συνεδρίες. Βέβαια να έχουμε υπόψιν μας ότι μπορεί το σύμπτωμα της κυταρρίτιδας να χρειαστεί μέχρι και 20 συνεδρίες και για μια ολιστική αντιμετώπιση του οργανισμού ο αριθμός των συνεδριών μπορεί να ξεπεράσει και τις 25. Φυσικά η βελτίωση έρχεται μετά από κάθε συνεδρία και το αποτέλεσμα είναι σίγουρα πάνω από τις προσδοκίες μας.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί (φυτά, ζώα, άνθρωποι) εκπέμπουν μια Ενέργεια που διαφοροποιείται ελάχιστα. Το σύνολο των βιοχημικών φαινομένων σε κυτταρικό επίπεδο δημιουργεί την Βιοενέργεια που προωθείται σε όλο τον οργανισμό και εκπέμπεται από τα χέρια. Ανάμεσά μας υπάρχουν πολλοί συνανθρωποί μας που διαθέτουν περίσσεια ποσότητα Βιοενέργειας και αυτό το χρησιμοποιούν σαν Βιοθεραπεία. Εφαρμόζεται χωρίς μηχάνημα τελείως ακίνδυνα για τον οργανισμό, είναι απλά και κατανοητά η μεταφορά ενέργειας από έναν άνθρωπο σε έναν άλλο με σεβασμό και τελείως φυσικό τρόπο. Απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους από την νηπιακή ηλικία ως και την τρίτη ηλικία και μας βοηθάει να συγχρονιστούμε με το περιβάλλον και γενικότερα με το Σύμπαν. Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι απλά οστά, αίμα και μόρια αλλά ένα σύνολο από ενεργειακά πεδία που το καθένα από αυτά εκπέμπει μια ενέργεια η οποία ανάλογα με την συχνότητα της μας επηρεάζει σε κυτταρικό μοριακό και συνολικά ατομικό επίπεδο και γενικά σε όλη την εικόνα της υγείας μας.

Αποτελεί ένα φυσικό lifting προσώπου. Διεγείρει την φυσική ενυδάτωση, της επιδερμίδας, απελευθερώνει το κολλαγόνο και τον συνδετικό ιστό. Με την πίεση συγκεκριμένων σημείων απαλύνει τις ρυτίδες και το πρόσωπο αποκτά νεανική και λαμπερή όψη. Επίσης βελτιώνει την ψυχολογία και το επίπεδο ζωής σε πολλαπλά επίπεδα. Για να μπορέσουμε να έχουμε διαρκές αποτέλεσμα συνιστάται όπως και με κάθε μέθοδο η επανάληψη όλων των συνεδριών τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο και επιμέρους ανάλογα την περίπτωση και κάποιες συνεδρίες κάθε 1 με 2 μήνες. Για να πούμε ότι θα έχουμε αποτέλεσμα οι συνεδρίες που χρειάζονται είναι από 6 ως 10 με συχνότητα μία με δύο φορές την εβδομάδα. Για να μπορέσουμε να έχουμε διαρκές αποτέλεσμα συνιστάται όπως και με κάθε μέθοδο η επανάληψη όλων των συνεδριών τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο και επιμέρους ανάλογα την περίπτωση και κάποιες συνεδρίες κάθε 1 με 2 μήνες.

Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία με το Ρέικι είναι η μείωση του άγχους και η χαλάρωση,το οποίο ενεργοποιεί τα εσωτερικά όργανα με τις φυσικές θεραπευτικές ικανότητες, και βελτιώνει και διατηρεί την καλή υγεία . Η Θεραπεία Reiki είναι μια φυσική θεραπεία που ισορροπεί απαλά τις ενέργειες της ζωής και φέρνει υγεία και ευεξία Αυτή η απλή, μη επεμβατική θεραπεία λειτουργεί με τον Ανώτερο Εαυτό του δέκτη ώστε να προωθήσει την υγεία και την ευημερία ολόκληρης της σωματικής, συναισθηματικής και ψυχικής υγείας του σώματος. Ως εκ τούτου, είναι πραγματικά ένας συνδυασμός για την επίτευξη και την προώθηση της ολότητας του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος.

Ο Hλεκροβελονισμός χωρίς βελόνες είναι μια σύγχρονη κι απολύτως ακίνδυνη μέθοδος η οποία επιτυγχάνει τα αποτελέσματα της ερεθίζοντας τα αντανακλαστικά σημεία των διαφόρων οργάνων και λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος.Έτσι μπορούμε να επιτύχουμε εξισορρόπηση, χαλάρωση και αποκατάσταση των δυσλειτουργιών του οργανισμού. Στηρίζεται στις αρχές του κλασσικού βελονισμού οπότε στηρίζεται και στην θεωρία ότι το σώμα μας το διαπερνούν ενεργειακοί μεσημβρινοί οι οποίοι συνδέονται με όλα τα όργανα του ανθρώπινου σώματος αλλά και με το περιβάλλον. Απλό παράδειγμα η σύνδεση της αναπνοής με το περιβάλλον. Ο στόχος είναι να υπάρξει ισσοροπία στην ενεργειακή κατάσταση του οργανισμού, ούτως ώστε το σύνολο του σώματος και των οργάνων αυτού να λειτουργούν σωστά και συμβατά, τόσο σε σχέση με το εσωτερικό, όσο και με το εξωτερικό περιβάλλον

Είμαι βέβαιος ότι έχετε ακούσει πριν, αλλά ... Τι είναι η αρωματοθεραπεία; Εν ολίγοις, η αρωματοθεραπεία είναι η μελέτη του πώς τα φυτά και τα αιθέρια έλαιά τους μπορεί να ωφελήσουν το σώμα και τον οργανισμό. Η Αρωματοθεραπεία και τα εκχυλίσματα των αιθέριων ελαίων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αποσπάσουν μία ποικιλία αποκρίσεων στο σώμα. Οι πιο συχνές απαντήσεις είναι: η χαλάρωση και η αναζωογονητική δράση - ωστόσο, μπορούν να δράσουν πολύ βαθύτερα! Η αίσθηση της όσφρησης ή το οσφρητικό σύστημα είναι το σύστημα που ξυπνάει τη μνήμη του σώματος - αν και συνήθως λαμβάνουν μόνο ειδοποίηση των άσχημων οσμών. Αυτό συμβαίνει γιατί το οσφρητικό σύστημα είναι άμεσα συνδεδεμένο με το μεταιχμιακό τμήμα του εγκεφάλου, το οποίο προκαλεί συναισθήματα και αναμνήσεις. Έτσι είναι εύκολο να καταλάβουμε πώς μυρίζει ένα άρωμα και πως μπορεί να δημιουργήσει μια συναισθηματική αντίδραση, όπως χαλάρωση. "Η Αρωματοθεραπεία συνδυάζει τη χημεία, τη βιολογία, τη βοτανική και συνδέεται με τη διαίσθηση και την παρατήρηση. Η επιστήμη πίσω από το άρωμα με τις ευεργετικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων και την τέχνη της ανάμειξης μπορούν να δημιουργήσουν θεραπευτικά προϊόντα τα οποία συνθέτουν τον κόσμο της αρωματοθεραπείας. Η αρωματοθεραπεία μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινή ζωή με πολλούς τρόπους - δεν είναι μόνο για μπάνιο και προϊόντα ομορφιάς. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε βήχα / κρύο / φροντίδα της γρίπης, σε προϊόντα καθαρισμού, για την ψυχολογική ευεξία, απολύμανση και πολλά άλλα."

Ο βελονισμός / Ηλεκτροβελονισμός και τα οφέλη του στην νάρκωση κατά τη διάρκεια των επεμβάσεων: Κόβει τον μετεγχειρητικό πόνο και επαναφέρει την ισορροπία του Οργανισμού. Ο βελονισμός ανακουφίζει τις μετεγχειρητικές επιπλοκές. Οι ερευνητές συνέκριναν λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση σε ασθενείς που έλαβαν μόνο αναισθησία και σε ασθενείς που έλαβαν αναισθησία με συνδυασμένο ηλεκτροβελονισμό. Η ομάδα που έλαβε ηλεκτροβελονισμό είχε λιγότερο μετεγχειρητική ναυτία και εμετό. Είχαν επίσης βελτιωμένη ψυχική κατάσταση, λιγότερη ευερεθιστότητα και έδειξαν βελτίωση στις βαθμολογίες καταστολής. Οι ερευνητές κατέγραψαν επίσης ότι ο electroacupuncture βοηθά τη γαστρική και συστηματική λειτουργική αποκατάσταση.

10 άκρες για να χτυπήσετε το Χειμώνα. Χειμώνας δεν πρέπει να είναι μια θλιβερή εποχή Οι περισσότεροι από μας αισθάνονται τη μελαγχολία του χειμώνα από καιρό σε καιρό και δεν έχουν τη συνήθη ενέργεια, δεν αισθάνονται άρρωστοι, αλλά δεν αισθάνονται και εξαιρετικά καλά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο ύπνο και φαγητό. Καθώς οι ημέρες αρχίζουν να παιρνούν πλέον, και το ηλιακό φως επανεμφανίζεται, τα συναισθήματα αυτά υποχωρούν. Αλλά όμως είμαστε ακόμα πολύ μακριά από τη ζεστή λάμψη του καλοκαιρινού ήλιου. Υπάρχουν βέβαια 10 πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βγούμε από το χειμώνα.

Η εγκυμοσύνη είναι για 9 μήνες μια μακριά περίοδος που προκαλεί απότομες αλλαγές στη φυσιολογία, βιοχημεία και την ανατομία του σώματος της μητέρας. Σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Σπονδυλικής Στήλης (1), η επικράτηση του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη μετά από 30 εβδομάδες κύησης είναι 71. Οι παροχείς υγειονομικής περίθαλψης δείχνουν ότι ο πόνος στην πλάτη την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι κάτι φυσιολογικό μεταξύ των εγκύων γυναικών αλλά εξακολουθεί να χρειάζεται προσοχή για τη βελτιστοποίηση της εγκυμοσύνης, του τοκετού και μετά για την υγεία της μητέρας. Τι προκαλεί χαμηλότερο πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η εγκυμοσύνη σηματοδοτεί την έναρξη των ορμονικών και μηχανικών αλλαγών στο σώμα της γυναίκας. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη αύξηση του πόνου στην πλάτη όπως:

Ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους σας με φυσικό τρόπο Όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι. Μερικές από τις μεθόδους απώλειας βάρους που οι άνθρωποι ακολουθούν, περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, όπως τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και τη χειρουργική επέμβαση. Πριν να επιλέξουν αυτές τις επεμβατικές θεραπείες, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να σκεφτείτε. Όταν θέλετε να πάρετε μια φυσική προσέγγιση στην απώλεια, μπορεί να θέλετε να μάθετε περισσότερα για την ρεφλεξολογία